Callanetics
Callanetics er et gymnastikprogram designet af Callan Pinckney i 1980'erne,hvis hovedformål er at styrkede dybe muskler . Gennem blide gentagne bevægelser skal musklerne styrkes og hele kroppen strammes uden at opbygge muskelpakker eller lægge belastning på rygsøjlen . Med øvelserne har Pinckney til hensigt at være en effektiv muskeltræning med afslappende bevægelser og øvelser.
Denne form for bevægelse er en blanding af ballet , gymnastik og yoga, som sigter mod at opbygge muskler og øge evnen til at strække sig.
Callan Pinckney (faktisk: Barbara Biffinger Pfeiffer Pinckney, født 26. september 1939 i Savannah (Georgia) , USA; † 1. marts 2012 der ), efterkommer af berømte amerikanske politikere, opnåede uberørt berømmelse med Callanetics-øvelserne. Hendes 9 bøger blev internationale bestsellere, ligesom øvelsesvideoerne, hvoraf der blev solgt over 6 millioner eksemplarer.
