Tvangsatferd - Compulsive behavior
Tvangsatferd er definert som å utføre en handling vedvarende og repeterende uten at det nødvendigvis fører til en faktisk belønning eller nytelse. Tvangsatferd kan være et forsøk på å få tvangstanker til å forsvinne. Handlingen er vanligvis en liten, begrenset og repeterende atferd, men likevel ikke forstyrrende på en patologisk måte. Tvangsatferd er et behov for å redusere bekymring forårsaket av indre følelser en person ønsker å avstå fra eller kontrollere. En viktig årsak til tvangsmessig atferd sies å være obsessiv -kompulsiv lidelse (OCD). "Hovedideen med tvangsmessig oppførsel er at sannsynlig overdreven aktivitet ikke er knyttet til formålet den ser ut til å være rettet mot." Videre er det mange forskjellige typer tvangsmessig oppførsel, inkludert shopping , hamstring , spising , pengespill , trikotillomani og plukking av hud , kløe , kontroll , telling , vask, sex og mer. Det er også kulturelle eksempler på tvangsmessig oppførsel.
Lidelser der det blir sett
Avhengighet og tvangslidelser (OCD) har tvangsmessig oppførsel som kjerneegenskaper. Avhengighet er ganske enkelt en tvang mot en givende stimulans . Mens ved OCD er en tvang en fasett av lidelsen. De vanligste tvangene for mennesker som lider av OCD er vask og sjekk.
Selv om ikke alle tvangsmessige atferd er avhengighet, har noen som tvangsmessig seksuell oppførsel blitt identifisert som atferdsavhengighet .
Hendelse
Omtrent 50 millioner mennesker i verden i dag ser ut til å lide av en eller annen form for tvangslidelse . Lider er ofte mer hemmelighetsfulle enn andre mennesker med psykiske problemer, så de mer alvorlige psykiske lidelsene blir diagnostisert oftere. Mange som viser tvangsmessig oppførsel, vil påstå at det ikke er et problem og kan tåle tilstanden i mange år før de søker hjelp.
Typer
Shopping
Tvangshandel er preget av overdreven shopping som forårsaker svekkelse i en persons liv, for eksempel økonomiske problemer eller ikke å kunne forplikte seg til en familie. Forekomsten for denne tvangsmessige atferden er 5,8% over hele verden, og et flertall av menneskene som lider av denne typen oppførsel er kvinner (ca. 80%). Det er ingen påvist behandling for denne typen tvangsmessig oppførsel.
Samler
Hamstring er preget av overdreven besparelse av eiendeler og problemer med å kaste disse eiendelene. Viktige trekk ved hamstring inkluderer ikke å kunne bruke boligkvarterer i den egenskapen det er ment, å ha problemer med å bevege seg gjennom hjemmet på grunn av den enorme mengden eiendeler, samt å ha blokkerte utganger som kan utgjøre en fare for hoarder og deres familie og gjester. Elementer som vanligvis lagres av hamstre inkluderer klær, aviser, containere, søppelpost, bøker og håndverk. Hoarders tror at disse elementene vil være nyttige i fremtiden, eller at de er for sentimentale til å kastes. Andre årsaker inkluderer frykt for å miste viktige dokumenter og informasjon og objektegenskaper.
Spiser
Tvangsspising er manglende evne til å kontrollere mengden næringsinntak, noe som resulterer i overdreven vektøkning. Denne overspising er vanligvis en mestringsmekanisme for å håndtere problemer i individets liv som stress . De fleste tvangsmessige overspisere vet at det de gjør ikke er bra for dem. Tvangsatferden utvikler seg vanligvis i tidlig barndom. Personer som sliter med tvangsspising har vanligvis ikke ordentlig mestringsevne for å håndtere de følelsesmessige problemene som forårsaker at de gir for mye mat. De unner seg binges, perioder av varierende varighet der de spiser og/eller drikker uten pause til tvangsspenningen går over eller de ikke klarer å spise mer. Disse binges er vanligvis ledsaget av skyldfølelse og skam over å bruke mat for å unngå følelsesmessig stress. Denne tvangsmessige oppførselen kan ha dødelige bivirkninger, inkludert, men ikke begrenset til, overspising , depresjon, tilbaketrekking fra aktiviteter på grunn av vekt og spontan slanking. Selv om dette er en veldig alvorlig tvangsmessig oppførsel, kan behandling og en riktig diettplan hjelpe enkeltpersoner med å overvinne denne atferden. Ved spiseforstyrrelser (som anorexia nervosa og bulimia nervosa) er personen opptatt av vekt, kropp og kaloriinntak. I dette er det visse atferd som er utilpasset og vedvarende og kan sees på som tvangsmessig oppførsel. For eksempel begrense hva personen spiser, kaste opp, misbruke avføringsmidler og trene for mye.
Men hvis en person engasjerer seg i slike typer atferd, vil han se dem som en nødvendig mekanisme for å kontrollere vekten. Han vil ikke se på denne oppførselen som problematisk.
Overspising kan betraktes som tvangsmessig oppførsel . I dette kan en person innse at han spiser for mye og angre på det etter en stund.
Gambling
Tvangsspill er preget av å ha lyst til å gamble og ikke være i stand til å motstå nevnte ønsker. Spillingen fører til alvorlige personlige og sosiale problemer i den enkeltes liv. Denne tvangsmessige atferden begynner vanligvis tidlig i ungdomsårene for menn og mellom 20-40 år for kvinner. Folk som har problemer med å kontrollere tvang til å spille, har vanligvis en enda vanskeligere tid mot å stå imot når de har det stressende i livet. Personer som spiller tvangsmessig har en tendens til å støte på problemer med familiemedlemmer, loven og stedene og menneskene de spiller med. Flertallet av problemene med denne tvangsmessige oppførselen skyldes mangel på penger til å fortsette pengespill eller betale ned gjeld fra tidligere pengespill. Tvangsspill kan bli hjulpet med ulike former for behandling, for eksempel kognitiv atferdsterapi , selvhjelp eller tolv-trinns programmer , og potensielt medisinering.
Trikotillomani og hudplukking
Trichotillomania er klassifisert som en kompulsiv plukking av hår i kroppen. Det kan være fra hvilket som helst sted på kroppen som har hår. Denne plukkingen resulterer i skallete flekker. De fleste som har mild trikotillomani kan overvinne det via konsentrasjon og mer selvbevissthet.
De som lider av tvangende hudplukking har problemer med å plukke, gni, grave eller klø på huden. Disse aktivitetene er vanligvis for å bli kvitt uønskede flekker eller merker på huden. Disse tvangene har også en tendens til å etterlate slitasje og irritasjon på huden. Dette kan føre til infeksjon eller andre problemer med helbredelse. Disse handlingene har en tendens til å være utbredt i tider med angst, kjedsomhet eller stress. Anmeldelser anbefaler atferdstiltak som vane reversering opplæring og avkobling .
Sjekker, teller, vasker og gjentar
Tvangskontroll kan omfatte tvangskontroll av ting som låser, brytere og apparater. Denne typen tvang omhandler vanligvis sjekk om det er mulig å skade seg selv eller andre. Vanligvis skjer de fleste kontrollatferdene på grunn av ønsket om å holde andre og individet trygt; denne tilstanden er også kjent som tvangstanker .
Personer som lider av tvangstelling har en tendens til å ha et spesifikt tall som er viktig i situasjonen de er i. Når et tall anses som betydelig, har individet et ønske om å utføre oppførselen, for eksempel å tørke ansiktet av det antallet ganger som er betydelig. Kompulsiv telling kan inkludere forekomster av å telle ting som trinn, elementer, atferd og mental telling.
Tvangsvask er vanligvis funnet hos personer som har frykt for forurensning. Folk som har tvangshåndvaskende oppførsel, vasker hendene gjentatte ganger i løpet av dagen. Disse håndvaskene kan ritualiseres og følge et mønster. Personer som har problemer med tvangshåndvask har en tendens til å ha problemer med sprukne eller røde hender på grunn av overdreven vask hver dag.
Kompulsiv gjentagelse kjennetegnes ved å gjøre den samme aktiviteten flere ganger. Disse aktivitetene kan omfatte å lese en del av en bok på nytt flere ganger, skrive om noe flere ganger, gjenta rutinemessige aktiviteter eller si det samme uttrykket om og om igjen.
Seksuell oppførsel
Denne typen tvangsmessig oppførsel er preget av følelser, tanker og atferd om alt som er relatert til sex. Disse tankene må være gjennomgripende og forårsake problemer i helse, yrke, sosialisering eller andre deler av livet. Disse følelsene, tankene og atferdene kan omfatte normal seksuell atferd eller atferd som anses ulovlig og/eller moralsk og kulturelt uakseptabel. Denne lidelsen er også kjent som hyperseksualitet, hyperseksuell lidelse , nymfomani eller seksuell avhengighet. Kontroversielt har noen forskere karakterisert tvangsmessig seksuell oppførsel som seksuell avhengighet , selv om ingen slike tilstander gjenkjennes av vanlige medisinske diagnostiske håndbøker.
Snakker
Tvangssnakk går utover grensene for det som anses å være en sosialt akseptabel mengde snakk. De to hovedfaktorene for å avgjøre om noen er en kompulsiv snakker, snakker kontinuerlig, og stopper bare når den andre begynner å snakke, og andre oppfatter samtalen som et problem. Personlighetstrekk som har blitt positivt knyttet til denne tvangen inkluderer selvsikkerhet , kommunikasjonsvilje, selvoppfattet kommunikasjonskompetanse og nevrotisme . Studier har vist at de fleste som er talkaholics er klar over hvor mye de snakker, de ikke klarer å stoppe, og ser det ikke som et problem.
Se også
Referanser
Videre lesning
- Sándor Ferenczi , 'The Compulsion to Symmetrical Touching', Ytterligere bidrag til teorien og teknikken for psykoanalyse (1926)
- AJ Lewis, 'Obsessional Illness', in Inquiries in Psychiatry (1967)
- Rob Long, tvangstanker (2005)
- Lennard J. Davis, besettelse; En historie (2008)
