Sekwencja kroków -Step sequence
Sekwencja kroków jest wymaganym elementem we wszystkich czterech dyscyplinach: łyżwiarstwie figurowym , łyżwiarstwie męskim, łyżwiarstwie indywidualnym kobiet, łyżwiarstwie parowymi taniec na lodzie. Sekwencje kroków zostały zdefiniowane jako „kroki i zakręty we wzorze na lodzie”. Łyżwiarze zdobywają najwięcej punktów w sekwencjach kroków, wykonując kroki i ruchy z „polotem i osobowością”, obracając się w obu kierunkach, używając jednej stopy, a potem drugiej oraz włączając ruchy w górę iw dół. Sekwencje kroków w łyżwiarstwie parowym należy wykonywać „razem lub blisko siebie”. Sekwencje kroków muszą być częścią krótkiego programu, ale nie są wymagane w programie jazdy swobodnej. Sekwencja kroków musi być „widoczna i rozpoznawalna”, w dowolnym kształcie (owalny, okrągły, prosty lub wężowy). ISU definiuje sekwencję kroków w tańcu na lodzie jako „serię zalecanych lub nieprzewidzianych kroków, obrotów i ruchów w tańcu rytmicznym lub tańcu swobodnym”. Sekwencje kroków w tańcu na lodzie mają trzy podziały: typy, grupy i style.
Tło
Sekwencja kroków jest wymaganym elementem we wszystkich czterech dyscyplinach: łyżwiarstwie figurowym , łyżwiarstwie męskim, łyżwiarstwie indywidualnym kobiet, łyżwiarstwie parowym i tańcu na lodzie. Sekwencje kroków zostały zdefiniowane jako „kroki i zakręty we wzorze na lodzie”. ISU wymaga, aby wszystkie sekwencje kroków były wykonywane „zgodnie z charakterem muzyki”.
Sekwencja kroków musi mieć następujące cechy, aby zdobyć najwięcej punktów: sekwencja musi pasować do muzyki; musi być wykonany bez wysiłku w całej sekwencji i mieć dobrą energię, płynność i wykonanie; i musi mieć głębokie krawędzie oraz czyste zakręty i stopnie. Ważne, ale nie wymagane, są również następujące cechy: sekwencja musi mieć oryginalność i kreatywność; łyżwiarz musi mieć „doskonałe zaangażowanie i kontrolę” nad całym swoim ciałem; a gracz z pola musi mieć dobre przyspieszenie i opóźnienie podczas sekwencji. Łyżwiarze zdobywają najwięcej punktów w sekwencjach kroków, wykonując kroki i ruchy z „polotem i osobowością”, obracając się w obu kierunkach, używając jednej stopy, a potem drugiej oraz włączając ruchy w górę iw dół.
Łyżwiarze mogą robić krótkie przystanki podczas sekwencji kroków, ale muszą być one wykonywane zgodnie z muzyką. Zawodnicy muszą również wykonywać kroki i skręty, które są zrównoważone w całej sekwencji. Wymagane jest, aby zarówno juniorzy, jak i starsi samotni łyżwiarze uwzględnili maksymalnie jedną sekwencję kroków w swoich darmowych programach jazdy na łyżwach. Łyżwiarze mogą wybrać dowolny rodzaj sekwencji kroków i mogą wykonać dowolny skok, który nie znajduje się na liście, ale muszą w pełni wykorzystać powierzchnię lodu. Jeśli sekwencja kroków jest ledwo widoczna lub zbyt krótka, nie spełnia wymagań dotyczących sekwencji kroków.
Łyżwiarstwo parowe
Sekwencje kroków w łyżwiarstwie parowym należy wykonywać „razem lub blisko siebie”. Sekwencje kroków muszą być częścią krótkiego programu, ale nie są wymagane w programie jazdy swobodnej. Nie ma wymaganego wzoru, ale drużyny w parach muszą w pełni wykorzystać powierzchnię lodu. Sekwencja kroków musi być „widoczna i rozpoznawalna”, w dowolnym kształcie (owalny, okrągły, prosty lub wężowy). Sekwencje kroków mogą zawierać dowolne nie wymienione skoki, niezależnie od liczby obrotów, oraz dozwolone są krótkie przystanki, jeśli są wykonywane „zgodnie z muzyką”.
Wszystkie zwroty i kroki muszą być wykonane na jednej nodze i powinny mieć różnorodność, którą ISU definiuje jako co najmniej dziewięć trudnych zwrotów i kroków wykonywanych przez obojga partnerów. ISU uwzględnia również prostą różnorodność sekwencji kroków, co najmniej siedem trudnych zakrętów i kroków oraz minimalną różnorodność co najmniej pięciu trudnych zakrętów i kroków. Rodzaje zwojów i kroków mogą być liczone tylko raz na sekwencję. Drużyna musi przejechać trzy metry lub mniej blisko siebie podczas wykonywania funkcji przecięcia sekwencji. Nie mogą rozdzielać się, bez przerw, przez co najmniej połowę sekwencji. Zmiany uchwytów, które mogą obejmować „krótki moment”, w którym partnerzy się nie dotykają, są dozwolone podczas sekwencji kroków.
Obciążenie pracą między partnerami musi być równomierne, aby pomóc im zdobyć więcej punktów. Więcej punktów jest przyznawanych drużynom, gdy zmieniają miejsca lub trzymają się, albo gdy wykonują razem trudne ruchy łyżwiarskie. Drużyny zdobywają również więcej punktów za: jeśli używają razem trudnych ruchów łyżwiarskich i zmieniają uchwyty i miejsca podczas sekwencji kroków; jeśli wykonują obroty w prawo lub w lewo, „z obrotem całego ciała obejmującym co najmniej jedną trzecią wzoru łącznie dla każdego kierunku obrotu”; jeśli wykorzystują ruchy ciała do co najmniej jednej trzeciej wzorca; zmiany pozycji (określane jako „przejście co najmniej trzykrotnie podczas wykonywania kroków i zakrętów”) przez co najmniej jedną trzecią sekwencji, ale nie ponad połowę; i jeśli partnerzy wykonają dwie różne kombinacje trzech trudnych tur.
Obaj partnerzy muszą wykonywać kombinacje trudnych zakrętów w tym samym czasie, z wyraźnym rytmem i ciągłym przepływem, ale bez dotykania wolną stopą lodu, chociaż nie muszą wykonywać tego samego rodzaju zakrętów. Partnerzy mogą wykonywać rockery , kontry , wsporniki , pętle i twizzles podczas kombinacji trudnych zakrętów. Niedozwolone są trzy obroty , zmiany krawędzi, podskoków i/lub podskoków oraz zmiany stóp, a „co najmniej jeden zakręt w kombinacji musi być innego typu niż pozostałe” Dwie kombinacje trudnych zakrętów są takie same, jeśli składają się z tych samych obrotów wykonywanych w tej samej kolejności, na tej samej stopie i na tych samych krawędziach.
Obrót w prawo lub w lewo można wykonać dowolnymi wymienionymi i nie wymienionymi krokami i zakrętami, o ile są one wykonywane w sposób ciągły w jednym kierunku przez co najmniej 1/3 sekwencji i „następnie w sposób ciągły przez co najmniej 1/3 kolejność w przeciwnym kierunku (zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara)". Rotacje mogą być również wykonywane na całej długości sekwencji, jaką wrotkarze obracają, z dowolnymi nie wymienionymi i wymienionymi krokami i zakrętami, które wybierają, przez co najmniej jedną trzecią całej sekwencji i co najmniej jedną trzecią całej sekwencji w przeciwnym kierunku (również zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara). Używanie ruchów ciała definiuje się jako widoczne używanie przez oboje partnerów jakichkolwiek ruchów ramion i/lub bioder i/lub nóg i/lub głowy i/lub tułowia. Te ruchy muszą wpływać na równowagę głównego rdzenia ciała, co wpływa na równowagę całego ciała i wpływa na równowagę na łopatkach.
Galeria zwojów użytych w sekwencjach krokowych
Skręt kołyskowy 
Zwrot przeciwny 
Obrót wspornika
Taniec na lodzie
ISU definiuje sekwencję kroków w tańcu na lodzie jako „serię zalecanych lub nieprzewidzianych kroków, obrotów i ruchów w tańcu rytmicznym lub tańcu swobodnym”. Sekwencje kroków mają trzy podziały: typy, grupy i style.
Istnieją dwa rodzaje sekwencji kroków: bez dotykania lub z przytrzymaniem. Sekwencje kroków bez dotykania muszą obejmować dopasowanie i/lub lustrzaną pracę nóg; obaj tancerki muszą jeździć jak najbliżej siebie, nie dalej niż na dwie długości ramion, bez dotykania się, z wyjątkiem sytuacji, gdy na krótkich dystansach wykonują zwroty i krawędzie w przeciwnych kierunkach. Tancerze mogą przełączyć się z lustra na dopasowanie pracy nóg i na odwrót, a także mogą przecinać się nawzajem (znaki pozostawione na lodzie przez łyżwy). Sekwencje kroków w chwytach muszą być wykonywane w dowolnych chwytach tanecznych lub w jakiejkolwiek odmianie chwytów tanecznych i nie mogą trwać dłużej niż jeden takt muzyki.
Rodzaje sekwencji kroków są podzielone na cztery grupy, w zależności od ich trudności. Grupa A obejmuje sekwencje kroków w linii prostej: linię środkową, która jest wykonywana na całej długości powierzchni lodu, na jej długiej osi; i przekątnej, która jest wykonywana od rogu do rogu, tak dokładnie, jak to możliwe. Grupa B obejmuje trzy zakrzywione sekwencje kroków. Krążek, który jest wykonywany na całej szerokości lodowiska, na jego krótkiej osi, może być przesuwany zgodnie z ruchem wskazówek zegara lub przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. Serpentyn, który musi być wykonywany na całej długości lodowiska, może być wykonywany w kierunku zgodnym lub przeciwnym do ruchu wskazówek zegara na długiej osi lodowiska, na jednym końcu, a następnie przebiega w dwóch lub trzech pogrubionych krzywych w kształcie litery S, kończąc na drugim końcu lodowiska. Grupa C składa się z częściowych sekwencji kroków: sekwencji typu taniec wzorcowy, który można wykonać w dowolnym miejscu na lodzie i zgodnie z wybranym wzorcem tańca; oraz sekwencja kroku jedną nogą, którą każdy z partnerów przejeżdża na jednej nodze, oddzielnie, w chwytach lub w tym samym czasie. Grupa D składa się z kombinowanej sekwencji kroków, elementu, w którym łyżwiarze muszą wykonywać skręty jedną nogą jednocześnie, ale nie dotykają się wzajemnie, plus dowolna sekwencja kroków w Grupie A lub B. Zarówno juniorzy, jak i seniorzy muszą uwzględnić kombinowaną sekwencję kroków w swoim wolnym tańce, ale mogą wybrać dowolne kroki, o ile są wykonywane jednocześnie. ISU opisuje i ogłasza wszelkie warianty łączenia Grup lub tworzenia innych grup w Komunikacie ISU.
ISU stwierdza, co następuje na temat stylów sekwencji kroków: „Charakterystyka poziomów sekwencji kroków, zorganizowanych jako style, są wymaganiami technicznymi o ciągłej ważności i są publikowane w komunikacie ISU”.
Przypisy
Bibliografia
Prace cytowane
- „Regulamin specjalny i przepisy techniczne Pojedyncze i parowe łyżwiarstwo oraz taniec na lodzie 2018”. Międzynarodowa Unia Łyżwiarska. Czerwiec 2018. Źródło 28 lipiec 2020 (S&P/ID 2018)
- „Podręcznik panelu technicznego: łyżwiarstwo parowe 2020/2021” (PDF). System oceniania ISU. Międzynarodowa Unia Łyżwiarska. 20 lipca 2020 r. Źródło 27 lipca 2020 r. (Panel techniczny).
