Einspannen - Hooping
Hooping (auch Hula Hooping oder Hoop Dance genannt ) ist die Manipulation und künstlerische Bewegung oder das Tanzen mit einem Reifen (oder Reifen). Reifen können aus Metall , Holz oder Kunststoff bestehen . Hooping kombiniert technische Moves und Tricks mit Freestyle oder Technical Dance . Hooping kann geübt oder mit Musik durchgeführt werden. Im Gegensatz zum klassischen Spielzeug- Hula-Hoop verwenden moderne Hoops schwerere Reifen mit größerem Durchmesser und drehen den Reifen häufig um andere Körperteile als die Taille, einschließlich Hüften, Brust, Nacken, Schultern, Oberschenkeln, Knien, Armen und Händen , Daumen, Füße und Zehen. Der Reifen kann auch manipuliert und vom Körper weggedreht werden. Moderne Hoop wurde von Kunstformen wie beeinflusst rhythmische Gymnastik , Hip-Hop , Freestyle - Tanz , Feuerperformance , wirbelnd , poi und andere Tanz- und Bewegungsformen.
Hooping ist eine körperliche Geschicklichkeitsaktivität, die als Teil der Flow-Kunst und als eine Form der Objektmanipulation beschrieben wurde . Es wird manchmal als eine Form des Jonglierens beschrieben .
In seiner modernen Inkarnation als Kunst- oder Tanzform und Übungsform wird die Übung des Manipulierens eines Reifens entweder als Reifentanz oder einfach als Reifen bezeichnet . Hoop Dance-Künstler bezeichnen sich selbst und die größere Hoop Dance-Gemeinde gemeinhin als Hooper .
Der Reifen
Reifen verwenden in der Regel Reifen aus Polyethylen ( HDPE ) oder Polypropylen (1 "7/8" 3/4" 5/8" oder 1/2" Durchmesser) und wickeln den Reifen mit buntem Klebeband um, was dem doppelten Zweck dient Dekoration und Griff. Diese modernen Reifen unterscheiden sich von den mit Wasser gefüllten Plastikspielzeugen, die üblicherweise für Kinder erhältlich sind. Das höhere Gewicht dieser Reifen ermöglicht eine kontrolliertere Bewegung um den Körper; der größere Durchmesser und die schwerere Rotationsmasse ermöglichen sowohl eine langsamere Drehung als auch eine Leichtigkeit. von Lernbewegungen wie „Portal"-Tricks, bei denen der Reifen durch den Reifen tritt, während er sich noch dreht. Im Gegensatz dazu bestehen Kinderreifen typischerweise aus leichtem Kunststoff, haben einen sehr kleinen Durchmesser und sind für die meisten Erwachsenen unglaublich schwer zu bedienen .
Traditionell verwenden Circus- Reifen wie Elena Lev (von Cirque du Soleil ) in der Regel leichte Reifen aus Aluminium oder früher aus Holz. Heutzutage entscheiden sich jedoch moderne Zirkushooper wie Lisa Lottie für leichte Kunststoffe wie Polypropylen.
Normalerweise beginnt ein Erwachsener mit einem Reifen von ungefähr 38-44" Durchmesser. Obwohl diese Reifen im Vergleich zu Kinderreifen riesig erscheinen mögen, werden sie normalerweise von Erwachsenen benötigt, um die Fertigkeit schnell zu erlernen kleinerer Durchmesser. Fortgeschrittene Reifen verwenden normalerweise einen Reifen zwischen 30" und 36" Durchmesser. Es gibt jedoch Reifen, die bis zu einem Durchmesser von 18" und darunter reichen. Diese werden hauptsächlich von Hoopern mit einem höheren Können verwendet. Diese Reifen werden Mini-Reifen genannt.
Viele moderne Reifen stellen ihre eigenen Reifen aus Polyvinylchlorid- , Polyethylen- , High-Density-Polyethylen- oder Polypropylenrohren her . Die Größe und das Gewicht des Stickrahmens beeinflussen den Stil des Stickrahmens. Schwerere, größere Reifen werden häufiger für langsame Hoop- und Körpertricks verwendet, während leichtere, dünnere Schläuche für schnelle Handtricks verwendet werden. Diese Reifen können mit einem Stoff- oder Plastikband bedeckt sein, um die Arbeit zu erleichtern, einen Reifen um die Tänzerin zu drehen, und können sehr farbenfroh sein. Einige verwenden im Dunkeln leuchtendes, gemustertes oder funkelndes Klebeband, andere werden mit durchsichtigen Schläuchen hergestellt und mit Plastikkugeln, Glitzer oder sogar Wasser gefüllt, um bei der Verwendung visuelle oder akustische Effekte zu erzeugen.
Reifen können für einfachen Transport und Vielseitigkeit zusammengeklappt werden: Jeder Reifen lässt sich in vier oder mehr Teile zerlegen, um sie später wieder zusammenzusetzen. Andere zusammenklappbare Reifen werden einfach nach unten gedreht und zur einfachen Aufbewahrung in zwei Hälften gefaltet.
Andere Arten von Reifen werden auch von Reifen verwendet, einschließlich Feuerreifen und LED- oder Glühreifen.
Geschichte
Alt
Die frühesten bekannten Vorkommen von hooping waren im alten Ägypten als 1000 vor Christus früh, wo die Kinder verwendet , um große Reifen aus Weinrebe , die sie rollten über den Boden von Stöcken angetrieben oder schwang die Hüften a la moderne Reifen um. In anderen Teilen der Antike wurden Reifen aus steifen Gräsern im Gegensatz zu Weinreben hergestellt.
Alte Welt
Im 14. Jahrhundert verbreitete sich das Freizeit-Hooping in ganz England . Die Aufzeichnungen der damaligen Ärzte führen zahlreiche ausgerenkte Rücken und Herzinfarkte auf "Hooping" zurück. Das Wort "Hula" wurde im frühen 19. Jahrhundert mit dem Spielzeug in Verbindung gebracht, als britische Seeleute die Hawaii-Inseln besuchten und die Ähnlichkeit zwischen "Hooping" und traditionellem Hula-Tanz bemerkten .
Unabhängig davon entwickelten die amerikanischen Ureinwohner ihre eigenen Traditionen rund um den Hoop Dance. Native American Hoop Dance konzentriert sich auf sehr schnelle Bewegungen und den Aufbau von Reifenformationen um und um den Körper. Bis zu 30 Reifen können in Ritualen zum Geschichtenerzählen verwendet werden, um Formationen wie den Schmetterling, den Adler, die Schlange und den Kojoten zu schaffen. Reifen der amerikanischen Ureinwohner haben typischerweise einen sehr kleinen Durchmesser (1 bis 2,5 Fuß).
In den späten 1800er und frühen 1900er Jahren wurde der Hoop Dance in die Welt der körperlichen Fitness eingeführt; ein schwedischer Lehrer begann, den Reifen in sein spezielles Trainingssystem für Tänzer und Musiker zu integrieren.
Zwanzigstes Jahrhundert
Im Jahr 1957 begann ein australisches Unternehmen für die Herstellung Bambus Reifen zum Verkauf in Einzelhandelsgeschäften. Dies erregte die Aufmerksamkeit einer neuen kalifornischen Spielzeugfirma namens Wham-O , die von Richard P. Knerr und Arthur K. Melin gegründet wurde . 1958 reisten Knerr und Melin zu Spielplätzen in ganz Südkalifornien, wo sie kostenlose Hula-Hoop-Reifen verschenkten und Hoop-Demonstrationen für die Kinder aufführten. Von diesem bescheidenen Anfang an wurden in einem Zeitraum von vier Monaten über 25 Millionen Hula-Hoop-Reifen verkauft.
Heute
Das jährliche Burning Man Festival dient auch als Schmelztiegel und fruchtbarer Boden für Hooper aus der ganzen Welt, um ihre Tricks, Techniken und Energie zu teilen. Allgegenwärtige Graswurzel-"Hoop-Jams" und "Konvergenzen" wie HoopCamp (Watsonville, CA), Hoop Convergence (Efland, NC), SWOOP (Bristol, UK) und Return to Roots Hoop Gathering (Medford, NJ) finden fast überall auf der Welt statt jeden Monat des Jahres. Diese Treffen sowie verschiedene Online-Communitys sind die Grundlagen der Subkultur des Hoopings .
Eine internationale Feier namens World Hoop Day begann 2007 und wird seitdem jedes Jahr fortgesetzt. Hoopers treten in vielen Städten und Ländern auf, um Geld für wohltätige Zwecke zu sammeln und Reifen an Menschen zu spenden, die sie sich nicht leisten können.
Hoop Dance der amerikanischen Ureinwohner wurde als kulturelles Erbe anerkannt. Der beliebteste Native Hoop Dance-Wettbewerb findet jährlich im Heard Museum in Phoenix, Arizona, statt . Jüngste Wettbewerbe haben bis zu 10.000 Zuschauer angezogen.
Hooping ist in letzter Zeit als Aktivität in Tanzstudios, Zirkuskünsten und durch die Aufnahme in Musikvideos beliebter geworden.
Reifen Straßenmusikant
Ein Hoop-Busker ist ein Straßenkünstler , der mit einem oder mehreren Reifen im Tanzstil des Hooping künstlerische Bewegungen ausführt. Die Darbietungen eines Reifenmusikanten werden in der Regel Hooping mit anderen Disziplinen wie Akrobatik , Verrenkung , Jonglieren , Singen und Spielen eines oder mehrerer Musikinstrumente kombinieren . Es gibt viele Straßenmusikanten-Festivals auf der ganzen Welt, bei denen ein oder mehrere Hoop-Straßenmusikanten auftreten, einschließlich des World Buskers Festivals, das jährlich in Christchurch , Neuseeland, stattfindet .
Feuerreifen
Ein Feuerreifen besteht aus einem Reifen mit ein bis sechs Speichen, die nach außen strahlen. Die Speichen erstrecken sich typischerweise 6-8 Zoll von den Verbindungspunkten am Reifen und sind mit einer Rolle aus Baumwolle und Kevlar- Dochtwirkung bedeckt , die dann angezündet werden kann. Dieses Design hält das Feuer in einem angemessenen Abstand vom Körper des Hoopers. Jede Fertigkeit, bei der Feuer eine Komponente ist, riskiert Verletzungen der Person, die sie ausführt.
Die Konstruktion und das Gewicht des Feuerreifens, kombiniert mit der Tatsache, dass er brennt, schränken die möglichen Bewegungen oder Tricks ein als die, die mit einem Standardreifen möglich sind. Einige moderne Feuerreifen wurden so konzipiert, dass sie viel leichter sind, mit Schläuchen mit kleinerem Durchmesser und mit flexiblen Dochtspeichen. Die Verwendung dieser Reifen hat es den Hoopern ermöglicht, eine größere Auswahl an Tricks auszuführen als mit Standard-Feuerreifen.
LED-Reifen
LED-Rahmen umfasst die Verwendung eines durchscheinenden oder transparenten Rahmens, der mehrere LEDs in der Röhre hat. LED-Reifen haben interne Batterien und werden mit Leuchtdioden (LEDs) beleuchtet.
Diese Reifen sind etwas schwerer als Standardreifen, obwohl sie normalerweise leichter sind als Feuerreifen.
Es gibt eine Vielzahl von LED-Reifen, die von Hoopers verwendet werden, darunter solche mit verschiedenen Farb-LEDs, solche, die durch die Verwendung eines Mikrochips programmierbar sind, und solche, die zusammenklappbar sind.
Programmierbare Reifen können so programmiert werden, dass sie aufgrund des anhaltenden Seheffekts Muster erstellen . Der schnelle Farbwechsel der LEDs und die Bewegung des Rahmens können einfache Pixelbilder oder geometrische Muster erzeugen. Einige Modelle enthalten Bewegungssensoren, um als Reaktion auf die Bewegung des Reifens und des Benutzers aufwändigere visuelle Effekte zu erzeugen, sowie drahtlose Schnittstellen zur Steuerung und Synchronisation.
Das Standard-Griffband wird normalerweise nicht für LED-Reifen verwendet, da es die Lichter blockieren würde. Geschliffene Schläuche können für zusätzliche Reibung sorgen, ebenso wie ein dünner Streifen Griptape entlang der Innenseite des Reifens.
Fitness
In den letzten Jahren hat sich Hooping neben Kickboxen , Breakdance und Bauchtanz als Fitnessprogramm etabliert . Hoop Dance-Kurse finden heute in Fitnessstudios statt und werden oft mit Pilates- oder Yoga-Disziplinen kombiniert , die alle Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität aufbauen.
Hooping verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit und verbrennt Kalorien, da es sich um eine Art aerobes Training handelt . Eine Studie des American Council on Exercise ergab, dass ein 30-minütiges Hooping-Training etwa 200 Kalorien verbrennt. Hooping trainiert viele Muskeln im Körper und hat das Potenzial, die Kernmuskelkraft aufzubauen und gleichzeitig die Flexibilität und das Gleichgewicht zu verbessern.
Weltrekorde
Dauer
Den längsten ununterbrochenen Hula-Hoop-Rekord hielt ein Jahrzehnt lang Aaron Hibbs aus Columbus, Ohio, der vom 22. bis 25. Oktober 2009 74 Stunden und 54 Minuten lang einen Reifen kreisen ließ. Im November 2019 brach Jenny Doan diesen Rekord beim Hula-Hooping für 100 Stunden in den District Brew Yards in Chicago , nach dem Guinness World Record Protokoll.
Gleichzeitiges Wirbeln
Der Rekord für die meisten gleichzeitig gewirbelten Hula- Hoop- Reifen liegt bei 200, aufgestellt von Marawa Ibrahim am 25. November 2015.
Simultanes Tanzen
Am 19. Februar 2013 schwangen 4.483 Menschen sieben Minuten lang Hula-Hoop-Reifen zu Tanzmusik . Sie taten dies ohne Unterbrechung im Stadion der Thammasat-Universität in Thailand und stellten einen Weltrekord für die meisten Menschen auf, die gleichzeitig an einem Ort mit Hula-Hoop tanzen.
Andere Aufzeichnungen
Der größte Reifen, der erfolgreich gewirbelt wurde, hatte einen Durchmesser von 5,04 m (16,5 ft), von Ashrita Furman aus den Vereinigten Staaten im September 2010.
Im Jahr 2000 gesponnenen Roman Schedler einen 53-Pfund - Traktor - Reifen für 71 Sekunden auf dem 5. Saxonia Rekord Festival in Bregenz , Österreich .
Im April 2010 absolvierten 70 Hooper des Team Hooprama Hula Hooping den Music City Halbmarathon (21,0975 Kilometer (13,1094 Meilen)), um auf Hooping for Hope aufmerksam zu machen und Spenden zu sammeln.
Im März 2013 wurde das größte Hula-Hoop-Workout (407 Teilnehmer) in der Ravenscraig Regional Sports Facility in Schottland von North Lanarkshire Leisure und Powerhoop Fitness durchgeführt.
Siehe auch
Verweise
Externe Links
- Hooping auf das Open Directory-Projekt
- Hooping.org Online-Hub für die weltweite Hooping-Community seit 2003
- infinitecircles.org Eine Online-Hooping-Community
