Søvnstudie - Sleep study

Image
Skilt med tekst: Sömnförsök pågår ( soveundersøgelse i gang), plads til søvnstudier på NÄL hospital, Sverige.

En søvnundersøgelse er en test, der registrerer kroppens aktivitet under søvn . Der er fem hovedtyper af søvnundersøgelser, der bruger forskellige metoder til at teste for forskellige søvnkarakteristika og lidelser. Disse inkluderer enkle søvnstudier , polysomnografi , multiple søvnforsinkelsestest (MSLT'er), vedligeholdelse af vågenhedstest (MWT'er) og søvnforsøg til hjemmet (HST'er). Inden for medicin har søvnstudier været nyttige til at identificere og udelukke forskellige søvnforstyrrelser . Søvnstudier har også været værdifulde for psykologien, hvor de har givet indsigt i hjerneaktivitet og de andre fysiologiske faktorer for både søvnforstyrrelser og normal søvn. Dette har gjort det muligt at udføre yderligere forskning i forholdet mellem søvn og adfærdsmæssige og psykologiske faktorer.

Hjælpeprogram

Afhængigt af den anvendte metode kan søvnstudier hjælpe med at diagnosticere eller udelukke følgende lidelser:

  • Søvnrelaterede vejrtrækningsforstyrrelser, såsom søvnapnø
  • Søvnrelaterede anfaldsforstyrrelser
  • Søvnrelaterede bevægelsesforstyrrelser, såsom periodisk lidelsesbevægelsesforstyrrelse, som gentages muskelsvingninger i fødder, ben eller arme under søvn. Søvnundersøgelser kan bruges til at diagnosticere eller udelukke rastløse bensyndrom (RLS). Imidlertid diagnosticeres RLS normalt baseret på tegn og symptomer, sygehistorie og en fysisk eksamen.
  • Problemer med at sove om natten (søvnløshed): forårsaget af stress, depression, sult, fysisk ubehag eller andre problemer.
  • Søvnforstyrrelser, der forårsager ekstrem træthed i dagtimerne, såsom narkolepsi eller søvnforstyrrelser i døgnrytmen.
  • Problemer med natten adfærd, såsom søvngang, natterror eller sengevædning
  • Bruxisme eller slibning af tænderne under søvn
  • Problemer med at sove om dagen på grund af arbejde om natten eller roterende skiftarbejde. Dette søvnproblem kaldes skiftearbejde.
  • Søvnstudier kan også bestemme problemer med stadier af søvn. De to primære søvnkategorier er ikke-hurtig øjenbevægelse (NREM) og hurtig øjenbevægelsessøvn (REM). Normalt udgør fire til fem serier af NREM og REM en nattesøvn. En ændring i denne cyklus kan gøre det svært at sove godt.

Typer

De mest almindelige søvnstudier er:

Polysomnogram

Polysomnografi registrerer flere kropsfunktioner under søvn, herunder hjerneaktivitet, øjenbevægelse, ilt- og kuldioxidniveauer i blodet, hjerterytme og rytme, åndedrætsfrekvens og rytme, luftstrømmen gennem munden og næsen, snorken, kropsmuskulære bevægelser og brystet og mavebevægelse. Disse tests udføres typisk om natten på et hospital eller søvncenter. Polysomnogram-test kan give indsigt i, hvilket problem der opstår.

Multiple søvnforsinkelsestest (MSLT)

MSLT måler ved flere luremuligheder på en dag, hvor lang tid det tager en person at falde i søvn. Det bestemmer også, om REM-søvn vises efter søvn. Det udføres normalt straks efter en undersøgelse natten over. Denne test er standarden til at teste for narkolepsi og idiopatisk hypersomnia.

Vedligeholdelse af vågenhedstest (MWT)

Denne test måler, om en person kan holde sig vågen i en tid, hvor hun eller han normalt er vågen. Ligesom MSLT udføres MWT i et søvndiagnosticeringscenter over 4-5 lurperioder. En gennemsnitlig ventetid på søvn på mindre end 10 minutter tyder på overdreven søvnighed i dagtimerne.

Hjemmesøvnprøve (HST)

Disse inkluderer typisk den person, hvis søvn undersøges, modtager en bærbar skærm og kan omfatte andre genstande, såsom en fingerklemme og en luftstrømssensor. Målte genstande inkluderer iltmætning , puls, luftstrøm, kropsbevægelse, tid brugt snorken, søvnposition og hjernebølger.

Spørgeskemaer om søvn

Søvnstudium i psykologi

Søvnstudier har været bydende nødvendige for den empiriske forskning inden for søvnpsykologi. Området med søvnpsykologi evaluerer de fysiologiske og adfærdsmæssige faktorer ved normal søvn og søvnforstyrrelser sammen med neurovidenskaben og hjernebølgeaktiviteten forbundet med søvn samt undersøgelse af døgnrytme .

Administrerer søvnstudier

Søvn specialister er læger, der er bestyrelsescertificerede i søvnmedicin. Læger, der er kvalificerede til at bestille en søvnundersøgelse, inkluderer:

En læge, der giver første kontakt til en person med en sundhedsmæssig bekymring.

Bestyrelsescertificerede søvnmedicinske læger har gennemgået særlig træning og test for at sikre, at de kan diagnosticere alle søvnrelaterede lidelser, herunder søvnapnø.

Neurologen behandler lidelser, der påvirker hjernen, rygmarven og nerverne.

En læge med speciale i diagnose og behandling af psykisk sygdom.

Referencer

Eksterne kilder